月嫂是近几年新起的一个新兴职业，她们均是经过培训上岗的，具有照顾---和产妇的能力，在产妇做月子的这一个月内，利用自己的知识将产妇身体调养好，让小---顺利度过头一个月的关键期。我们在坐月子的时候可以雇佣月嫂来帮忙，月嫂的到来可以有效减轻我们的压力，避免熬夜损伤身体，能够把放到调养身体上，避免因为月子操劳患上。在这里给大家举一个真实的例子，我有一个关系---的闺蜜，去年她顺产生了一个八斤重的大胖小子，老公和婆婆都---高兴，不远万里的从江苏来到北京伺候月子，但在这一个月里我的闺蜜并不开心，因为年龄和观念的差距，她和婆婆在照顾---上出现了很多分歧。她一方面要顾及婆婆的心情，不想让老公为难，另一方面又不能因为传统错误的育儿方法耽误了孩子，所以在这一个月内她并没有感受到坐月子的快乐，而是每天如露薄冰。

产妇还要注意，生完孩子以后，产妇的胃肠功能比较虚弱，产妇的胃肠对---食物比较敏感，所以在这个时候，尽量不要吃太硬和太凉的食物。如果过凉容易导致胃肠淤血，影响---功能。所以产妇在生产完以后尽量多吃流食和半流食的食物。早晚可以喝一杯热牛奶，每天吃1-2个鸡蛋，然后慢慢在酌加鸡、鱼、虾、肉等。蔬菜和肉类要均衡。均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维，除了恢复体力外也能有助于的分泌。

现如今人们对于身材保养以及养生都非常注重了，那么由此看来女性产后修复是未来的一项发展前景很广阔的行业。希望每位产后女性都能拥有健康的身体和的身材。近几年随着人们生活水平的不断提升，许多女性也开始注重养生保养了，尤其是在生完---后，不仅身材会走形，皮肤也会变的非常粗糙。所以产后修复非常有---了。那么女性产后修复需要多少钱呢？今天就带大家一起来了解下。

说到产后伤口的恢复先来说一说顺产造成的会阴切开（或者撕裂伤）伤口，会阴切开的伤口相比剖腹产的刀口要小很多，但是其所处环境阴暗潮湿，如果护理不当非常容易，产后24小时后要用碘伏消毒液或者皮肤康稀释冲洗会，每天早晚两次进行消毒，同时在每次大小便后也要用生理盐水进行擦拭，并更换护垫，保持的清洁和干燥，在产后5-7天左右会拆线，但是还没有完全的恢复，不要做大幅度的下蹲、踢腿等运动。剖腹产造成的刀口在护理的时候注意每天要进行消毒，保持伤口的清洁干燥，不要沾到水，不要做腹部用力的动作，避免伤口的撕裂，如果伤口出现了、疼痛、流脓等情况不能轻视，要及时---。