母婴知识之孕妇---要如何做？怀孕期间引起孕妇---的原因大部分不是食物---，就是环境因子所引起的---。为了防止自己---就要找到---源，---源就是当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体随之出现的、红疹等异样，而导致这种反应的物质就是“---原”。当确定了自己对哪种物质---后，在生活中一定要避开。虽然孕妇---不会造成很大的影响，但是却也不容忽视，

我们的饮食要营养均衡，少食用油腻、甜食及---食物、烟、酒等，在饮食中可以增加一些有功能的食物，如富含化合物的洋葱和大蒜，---丰富的食物，可以加强孕妇皮肤的防御能力，防---症的发病。也可以熬制一些绿豆汤，可以有效的降低孕妇体内的火气，减缓---不适。沐浴后（洗澡水不宜过烫）在涂抹乳液，可以有效的------后皮肤的---。如果没有效果或者患有---，那么建议在的指导下用药，千万不要自己私自用药，以免对---产生不利影响。

孕妇---了怎么办，对胎儿有没有影响呢？我们先来了解一下---的---，轻度的---会---、---、眼发酸、---等，重度的---会伴有---、浑身酸疼。如果孕妇是轻度的---，一般不需要---，孕妇要注意多休息，每天要摄取足够的营养，可以多喝鸡汤增加抵抗力，并同时---每天补充充足的水分，一般情况下会在一周左右不治而愈。作为孕妇如果是这类轻度的---，那么不需要过度的---，一般不会对腹中胎儿造成任何的影响。

孕妇---了怎么办，对胎儿有没有影响呢？如果是---的---，可以---行物理降温，如果依然不，那么建议去医院检查并。如果确定出现了高烧不退的情况，那么就说明---是---引起的，---的孕妇会将---和---通过而给胎儿，会影响胎儿的健康发育，---的还会造成、胎儿畸形、早产等后果。

孕晚期准妈妈身体越来越笨重，走起路来都会感觉有些吃力了，在护理方面首先就要选择一双适合自己的舒适的鞋子，孕晚期准---脚会因下肢肿胀而变得很大，平时自己的鞋已经不能穿了，要选择鞋面宽大，平底防滑的鞋子。其次是的护理，为了给---哺乳，的护理是重中之重，每天洗澡的时候可以对进行，从向的四周方向向下推压，或按---走向手掌呈包围状双乳，注意力道，---一到二次，每次5分钟左右。注意这个时期是很敏感的，选择的要纯棉透气的，千万不要道听途说在上涂抹一些东西。然后要注意孕晚期，孕妇的分泌物会多一些，不要大惊小怪，每天清洗，勤换内裤，保持干净、清洁就可以。后要注意孕晚期准---皮肤很脆弱，洗澡的时候要动作轻柔，不要用搓澡巾使劲的搓泥了，如果痒也不要用指甲去抓，可以用拇指肚按压，避免皮肤黏膜---。

孕期如何去水肿，有三种方法，首先是生活中的一些小细节，孕妇平躺在床上，将脚抬高，这样做可以使---更容易回到---，进而消除水肿。如果孕妇喜欢侧躺，建议左侧位，左侧位睡姿有利于水肿的消除。如果孕妇正坐着，那么建议将脚稍微的垫高。其次使适量的运动，孕期内如果坚持适量的运动，如散步、孕期瑜伽、等，不仅可以促进---的健康发育，还能---准---水肿。后就是食疗的方法了，可以为孕妇准备有利去水肿的黄芪茯苓鸡汤、黄芪羊肉汤、海参羊肉汤、泥鳅豆腐红小豆汤等，这些食物都有利于消除水肿，增进食欲，促进胎儿的健康发育。