一、胃气虚弱：2-3个数月，呕恶不食，脘腹胀闷，或食入即吐、全身乏力、---思睡、舌苔白、舌质淡、脉滑无力，可选用健胃和中，降逆止呕的食品调治。

二、肝热气逆：中医认为胎前多热，故恶阻以肝胃热居多。一般症见---苦水或酸水，胸胁及脘腹胀满，嗳气、善太息（俗谓长出气）、---且胀、烦急易怒、苔微黄、舌边尖红、脉弦滑，可选用---和胃，凉血安胎的食品调治。

在怀孕初期(怀孕初1-3个月)，准---基础体温保持在较高水平。由于的变化，情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种反应也可能打乱原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。当然，那些吐得---厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以，---时要住院输液。

还有就是孕妇一定要适当运动。很多孕妇在怀孕以后就变得不爱运动，总是想躺床上。并且还有一些孕妈会---运动对胎儿不利，但其实，适度的散步、适度的家务活动不仅对胎儿无害，还会促进肠胃---，对---有一定的好处。

然后呢，养成---的习惯，结肠运动在晨醒和餐后时为活跃，因此建议孕妈们在晨起或餐后2h内尝试，时集中注意力，减少外界因素的干扰。不建议在马桶上停留过长时间（超过10分钟）。

1、 首先先从饮食上进行调理

孕妇在平时可以多吃一些的食物，比如香蕉，红薯等等，这样的食物都有的作用。如果比较---的话，孕妇可以在每天早晨喝一杯蜂蜜水，每天坚持这样对于也有很---的效果。

2、 其次可以从运动上进行调理

许多孕妇在怀孕后由于身体越来越笨重，变得非常懒，每天的活动量也很少。其实这样不好，运动量少，是必然的。每天适当进行一些运动是有好处的，比如饭后可以在家人的陪同下去楼下进行散步，或者在家跟着手机上的视频做一些孕妇操等，对于都有非常---的效果。