误区八
剖腹产不需要做盆底康复
分娩才会对盆底造成损伤，真的是这样吗？ 不管是剖腹产还是顺产，都需要进行盆底康复。怀孕时，随着胎儿体积和重量的增大，盆底组织也承受了的重力，从而导致盆底损伤。因此，不管是剖宫产，还是顺产，这种盆底损伤都是存在并且相等的，并且怀孕次数越多，盆底损伤越---。另外剖宫产也有一定的危害，比如术后粘连、疤*修复---等，也会给产后的妈妈带来很多痛苦。因此，不管选择顺产还是剖宫产，都需要做盆底康复。
乳*胀痛、乳管阻塞怎样处理?
---乳*胀痛的办法是用吸奶器人工吸奶或喂---吃。此外，以热水浸泡、热敷乳*也可以。若发生*管阻塞的情况，可能是因胀奶、*罩太紧或干燥的乳*堵住了*所致。如果乳*堵住了，由感觉堵塞的那一侧乳*开始哺乳，可---乳管阻塞。如果*房还未通畅的话，此侧的房*不应再哺乳，这可能*感*造成了内部化脓，品牌产后私人订制，需立即---。如果乳*局部有肿、热、痛，扶持产后私人订制，伴有---，就可能得了乳*，产后私人订制，也应及时到医院诊治
乳*被---吸裂了怎么办?
---开始进行喂养时，初生的---太小，妈妈没有经验，喂养时姿势不正确，都可能造成乳*疼痛及皲裂。新妈妈在喂奶后可以用几滴奶水抹在*头上，自然风干以预防皲裂。已经裂开的，可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处，促进---。当然，新妈妈尽快掌握正确的喂奶姿势，这才是重要的。
误区一
坐月子一定要卧床休息，不能开空调，不能活动
去年一件真实的案例，山东一产妇在坐月子期间在酷暑高温之下，不开风扇和空调，身穿长裤长袖，终导致中暑---的事件，引发了---的轩然---。“坐月子”是产妇特有的习俗，的确，坐月子期间是有很多禁忌的，但是在月子期间，科学的康复运动不仅可以加快产后---恢复，还可以在早期进行身材的恢复。
误区二
绑腹带可以帮助自己恢复身材
市面上的产后束缚带，安阳产后私人订制，被赋予了很多---的功效，据说产后用它可以收肚子、---；据说它可以预防内脏下垂……果真如此吗？
束缚带的确对很多人来说是很有---的，用它可以固定和松垮的腹部增加固定和保护，也可以用它保护剖腹产术后的手术切口，但是---之类的功效就不敢恭维了。想要---，还是需要饮食、运动、徒手恢复手法等的。如果每个人绑腹带就能瘦了，为什么产后还有那么多人不辞辛苦去做产后康复呢？
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